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Santé
Choisis la vie !
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| Denis Letendre,
Éditeur |
Le 27 septembre
2006
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Bulletin #109
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Dans ce numéro
1- Être ce que l'on mange
2- Les Québécois ne consommeraient pas assez
d'oméga-3
3- Plus les jeunes ont accès aux fruits, plus ils
en mangent!
4- La Chine entre dans le palmarès de l'obésité
5- Faire son marché biologique à Montréal
6- Et si la malbouffe commençait à l'hôpital?
7- Vous reprendrez bien une tasse de thé vert
8- Les joggeurs ont les os plus denses
9- Otite : ne donnez pas trop vite des antibiotiques
10- Contre l'obésité: 50 marathons en 50 jours!
11- Activités à venir
12- Abonnement / Désabonnement
1- Être ce que l'on mange
Première cause de mortalité dans la plupart des pays industrialisés,
le cancer occupe l'avant-scène des préoccupations des Québécois
en matière de santé. Alors que les attentes de la population
sont souvent tournées vers la découverte de nouveaux médicaments
contre cette maladie terrible, nombre d'études scientifiques tendent
à démontrer les liens étroits entre le mode de vie
des individus et leur état de santé. (suite...)
Jus de mangoustan - Première Web conférence
en français
Pour plus de détails sur la première web conférence
en francais qui aura lieu le jeudi 28 septembre 2006 à 20 heures,
heure de Montréal, cliquez
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2- Plus de 84% des Québécois ne consommeraient
pas assez d'oméga-3
Selon les chercheurs de la Chaire Lucie et André Chagnon, plus de
84% de la population adulte du Québec aurait des apports insuffisants
en acides gras oméga-3 d'origine marine. (suite...)
3- Plus les jeunes ont accès aux fruits, plus ils
en mangent!
Offrez des fruits aux enfants et aux adolescents et ils en mangeront. Malheureusement,
cette « stratégie » toute simple ne fonctionnerait pas
avec les légumes. (suite...)
4- La Chine entre dans le palmarès de l'obésité
L'épidémie mondiale d'obésité n'a pas fini
de prendre de l'expansion: voilà que la Chine y arrive à son
tour. Une recherche récente de l'Académie chinoise de sciences
médicales conclut que ce pays est en voie de devenir lun des
plus obèses au monde. (suite...)
5- Faire son marché biologique à Montréal
Est-il possible pour un consommateur de faire un marché composé
entièrement d'aliments biologiques en un seul lieu à Montréal?
La chose est possible s'il se rend le dimanche au Marché biologique
d'Outremont. L'événement, qui en est à sa troisième
édition, a débuté fin août et se poursuit jusqu'au
10 octobre. (suite...)
6- Et si la malbouffe commençait à l'hôpital?
Curieux comme, quelquefois, les bottines ne suivent pas toujours ce que
les babines disent... comme l'a très justement et très pertinemment
souligné Rock Beaudet dans le courrier des lecteurs («La
malbouffe à l'hôpital», Le Devoir du jeudi 24 août
2006). Qu'après l'insoutenable effort de l'accouchement on apporte
à la maman exténuée comme premier repas notre fameux
hamburger froid, avec les inséparables frites toutes aussi froides,
ne devrait pas surprendre les gens du milieu, mais peut sembler assez incongru
au commun des mortels. (suite...)
7-Vous reprendrez bien une tasse de thé vert...
Boire plusieurs tasses de thé vert par jour serait bénéfique
pour le cur, selon une étude menée au Japon auprès
de 40.000 personnes. Depuis plusieurs années les polyphénols
du thé sont étudiés sous toutes les coutures pour déterminer
leurs effets protecteurs contre diverses maladies. (suite...)
8- Les joggeurs ont les os plus denses
Les joggeurs ont des os 10% plus denses que les hommes sédentaires,
selon une importante étude de l'Institut national de la santé
des États-Unis. Cette densité réduit de beaucoup les
risques de fracture, particulièrement chez les joggeurs plus âgés.
(suite...)
9-Otite : ne donnez pas trop vite des antibiotiques
Votre enfant a mal à loreille, il est chaud et de mauvaise
humeur ? Cest probablement une otite moyenne aiguë. Et si vous
attendiez un peu avant de vous précipiter à la pharmacie chercher
les antibiotiques que votre généraliste vous a prescrit ?
(suite...)
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10- Contre l'obésité: 50 marathons en 50
jours!
Alors que saccumulent les rapports sur la surobésité
des Américains et leur faible intérêt pour lexercice,
lun deux a décidé de mettre le sujet à
lordre du jour de la plus radicale des façons: il tente de
courir 50 marathons... en 50 jours! (suite...)
11- Activités à venir
Pour consulter la liste des activités à venir (cours de crusine,
conférences etc), cliquez
ici .
12- ABONNEMENT / DÉSABONNEMENT
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