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Choisis la vie !

Denis Letendre, Éditeur
Le 27 septembre 2006
Bulletin #109

Dans ce numéro

1- Être ce que l'on mange   
2- Les Québécois ne consommeraient pas assez d'oméga-3
3- Plus les jeunes ont accès aux fruits, plus ils en mangent!
4- La Chine entre dans le palmarès de l'obésité
5- Faire son marché biologique à Montréal
6- Et si la malbouffe commençait à l'hôpital?
7- Vous reprendrez bien une tasse de thé vert
8- Les joggeurs ont les os plus denses
9- Otite : ne donnez pas trop vite des antibiotiques
10- Contre l'obésité: 50 marathons en 50 jours!
11- Activités à venir
12- Abonnement / Désabonnement


1- Être ce que l'on mange

Première cause de mortalité dans la plupart des pays industrialisés, le cancer occupe l'avant-scène des préoccupations des Québécois en matière de santé. Alors que les attentes de la population sont souvent tournées vers la découverte de nouveaux médicaments contre cette maladie terrible, nombre d'études scientifiques tendent à démontrer les liens étroits entre le mode de vie des individus et leur état de santé. (suite...)


Jus de mangoustan - Première Web conférence en français

Pour plus de détails sur la première web conférence en francais qui aura lieu le jeudi 28 septembre 2006 à 20 heures, heure de Montréal, cliquez ici.


2- Plus de 84% des Québécois ne consommeraient pas assez d'oméga-3

Selon les chercheurs de la Chaire Lucie et André Chagnon, plus de 84% de la population adulte du Québec aurait des apports insuffisants en acides gras oméga-3 d'origine marine. (suite...)


3- Plus les jeunes ont accès aux fruits, plus ils en mangent!

Offrez des fruits aux enfants et aux adolescents et ils en mangeront. Malheureusement, cette « stratégie » toute simple ne fonctionnerait pas avec les légumes. (suite...)


4- La Chine entre dans le palmarès de l'obésité

L'épidémie mondiale d'obésité n'a pas fini de prendre de l'expansion: voilà que la Chine y arrive à son tour. Une recherche récente de l'Académie chinoise de sciences médicales conclut que ce pays est en voie de devenir l’un des plus obèses au monde. (suite...)


5- Faire son marché biologique à Montréal

Est-il possible pour un consommateur de faire un marché composé entièrement d'aliments biologiques en un seul lieu à Montréal? La chose est possible s'il se rend le dimanche au Marché biologique d'Outremont. L'événement, qui en est à sa troisième édition, a débuté fin août et se poursuit jusqu'au 10 octobre. (suite...)


6- Et si la malbouffe commençait à l'hôpital?

Curieux comme, quelquefois, les bottines ne suivent pas toujours ce que les babines disent... comme l'a très justement et très pertinemment souligné Rock Beaudet dans le courrier des lecteurs («La malbouffe à l'hôpital», Le Devoir du jeudi 24 août 2006). Qu'après l'insoutenable effort de l'accouchement on apporte à la maman exténuée comme premier repas notre fameux hamburger froid, avec les inséparables frites toutes aussi froides, ne devrait pas surprendre les gens du milieu, mais peut sembler assez incongru au commun des mortels. (suite...)


7-Vous reprendrez bien une tasse de thé vert...

Boire plusieurs tasses de thé vert par jour serait bénéfique pour le cœur, selon une étude menée au Japon auprès de 40.000 personnes. Depuis plusieurs années les polyphénols du thé sont étudiés sous toutes les coutures pour déterminer leurs effets protecteurs contre diverses maladies. (suite...)


8- Les joggeurs ont les os plus denses

Les joggeurs ont des os 10% plus denses que les hommes sédentaires, selon une importante étude de l'Institut national de la santé des États-Unis. Cette densité réduit de beaucoup les risques de fracture, particulièrement chez les joggeurs plus âgés. (suite...)


9-Otite : ne donnez pas trop vite des antibiotiques

Votre enfant a mal à l’oreille, il est chaud et de mauvaise humeur ? C’est probablement une otite moyenne aiguë. Et si vous attendiez un peu avant de vous précipiter à la pharmacie chercher les antibiotiques que votre généraliste vous a prescrit ? (suite...)


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10- Contre l'obésité: 50 marathons en 50 jours!

Alors que s’accumulent les rapports sur la surobésité des Américains et leur faible intérêt pour l’exercice, l’un d’eux a décidé de mettre le sujet à l’ordre du jour de la plus radicale des façons: il tente de courir 50 marathons... en 50 jours! (suite...)


11- Activités à venir

Pour consulter la liste des activités à venir (cours de crusine, conférences etc), cliquez ici .


12- ABONNEMENT / DÉSABONNEMENT

Votre addresse e-mail ainsi que votre nom ne seront jamais vendus, donnés, ou échangés avec une tierce partie sans votre autorisation.

Abonnement: Si vous n'êtes pas déjà abonné à ce bulletin (Contact Santé), vous pouvez le faire gratuitement en cliquant ici .

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Désabonnement: Pour vous désabonner de ce bulletin, cliquez ici .


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