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FRAME ESSENTIALS

Glucosamine, MSM pour douleur d'arthrite

Le squelette, qui se compose de tous les os du corps, constitue une structure solide et stable à l'intérieur de laquelle les muscles peuvent fonctionner pour produire le mouvement. Les os se joignent pour former des articulations, dont la plupart sont constamment en mouvement. Le bout des os est couvert de cartilage, un tissu protecteur lisse et robuste qui agit à titre d'amortisseur et réduit la friction. La peau sert de barrière pour protéger le corps du monde extérieur. Elle sert aussi à contrôler la température du corps, à recevoir les stimulus agréables ou douloureux et à nous protéger des effets dangereux du soleil.

Aujourd'hui, nous constatons une incidence accrue des troubles du système musculo-squelettique. Nous pouvons nous aider à garder notre " structure corporelle " en santé par la nutrition et les suppléments. La glucosamine constitue l'un des suppléments les plus puissants pour le système musculo-squelettique.

La glucosamine est un sucre aminé formé dans le corps à partir du glucose, un sucre ou hydrate de carbone simple et de la glutamine, un acide aminé. Bien que nos corps utilisent normalement le glucose pour produire de l'énergie, les sucres aminés qui se trouvent dans la glucosamine sont incorporés dans la structure des tissus du corps. La glucosamine entre dans la formation du cartilage, des ongles, des tendons, de la peau, des yeux, des os, des ligaments et des valvules cardiaques. Elle joue aussi un rôle dans les sécrétions muqueuses des voies urinaires, respiratoires et digestives. Nous nous intéressons particulièrement à son rôle au niveau du cartilage.

Le cartilage

Le cartilage est un tissu conjonctif qu'on trouve à l'extrémité des os (à cet endroit il porte le nom de cartilage articulaire). Il sépare les os pour qu'ils ne frottent pas ensemble, ce qui provoquerait de la rigidité et de la douleur. Le cartilage sert aussi d'amortisseur. Bref, le cartilage protège nos os de l'usure qu'entraînerait le mouvement. On pourrait comparer le cartilage à une " super éponge ". Il absorbe l'eau (ou plus précisément le liquide synovial) lorsqu'une articulation est au repos et il exprime l'eau lorsque l'articulation est en mouvement. Puis, lorsque l'articulation est de nouveau au repos, il réabsorbe l'eau. Cet effet d'éponge du cartilage en fait un amortisseur, un tampon pour nos os et pour notre corps face à l'usure provoquée par les milliers de mouvement quotidiens. De plus, le cartilage est glissant-cinq à huit fois plus glissant que la glace. Donc, au point de rencontre de deux os, le cartilage aux extrémités de chacun leur permet de glisser l'un sur l'autre, ce qui ajoute à l'effet tampon.

La matrice du cartilage

Le cartilage comprend trois principaux composants : l'eau (70 à 80 pour cent), le collagène (10 à 15 pour cent), et les protéoglycanes (10 à 15 pour cent). Combinés, ces éléments forment ce qu'on appelle la matrice du cartilage et c'est là que naît le nouveau cartilage.

Comme nous l'avons vu, l'eau donne au cartilage ses propriétés de tampon et aide également à former l'éponge cartilagineuse. De plus, l'eau nourrit le cartilage. Ce dernier ne contient aucun vaisseau sanguin donc l'absorption et l'expression de l'eau fournissent au cartilage ses éléments nutritifs.

Le collagène joue aussi un rôle en donnant au cartilage sa forme et son élasticité sans oublier qu'il absorbe les chocs. On peut comparer le collagène à des fils super-forts qui créent une structure tenant en place le troisième composant du cartilage : les protéoglycanes.

Les protéoglycanes sont de larges molécules hydrosolubles. Entrelacées dans les fils de collagène, elles forment un type de filet. C'est ce filet qui capture l'eau. Les protéoglycanes agissent aussi comme des aimants. Les molécules individuelles se repoussent l'une l'autre, créant ainsi de l'espace et un effet tampon.

On trouve enfin dans l'ensemble du filet de minuscules usines appelées chondrocytes. Elles produisent du collagène et des protéoglycanes de remplacement, en plus des enzymes qui ont pour rôle d'éliminer le collagène et les protéoglycanes devenus trop vieux.

La glucosamine stimule les chondrocytes pour les inciter à produire plus de collagène et de protéoglycanes. Plus il y a de glucosamine, plus il y a aussi de collagène et de protéoglycanes et plus le cartilage peut absorber l'eau. Ceci donne un cartilage plus sain. Grâce à ses propriétés, la glucosamine peut aider le corps à s'aider lui-même pour réparer le cartilage endommagé ou érodé. Elle fonctionne au niveau cellulaire pour renforcer notre capacité de " réparation " naturelle.

Quand ça va mal

En vieillissant, les millions de mouvements effectués pendant notre vie finissent par user le cartilage. Ce dernier commence à se détériorer et nos os commencent à frotter les uns sur les autres. On se rend compte de cette situation vers l'âge de 45 ans, en particulier au niveau des doigts, des genoux, des hanches, du cou et du bas du dos. Le cartilage peut aussi être détruit par des traumatismes, des blessures et des actions à répétition.

Lorsque le cartilage est endommagé, les chondrocytes se mettent en branle et fabriquent davantage de protéoglycanes et de collagène. Malheureusement, ces substances de remplacement peuvent être de qualité inférieure ou il peut y avoir surproduction menant à des surfaces d'articulation bosselées. Les chondrocytes produisent aussi plus d'enzymes qui " consomment " la vieille matière. De plus, ces enzymes peuvent commencer à attaquer le nouveau cartilage de qualité inférieure, ce qui peut réduire la quantité de cartilage plutôt que l'augmenter. Ce processus peut aussi réduire le nombre des protéoglycanes, empêchant ainsi le cartilage de retenir l'eau correctement. Le cartilage risque alors de sécher et de s'user plus rapidement. Le résultat est que nous commençons à sentir nos os frotter ensemble lorsque nous faisons des mouvements. Nous ressentons de la douleur et de la rigidité. .

Que faire ?

Un moyen de contrer la détérioration et la destruction du cartilage est d'augmenter la quantité de glucosamine dont notre corps dispose-il faut se rappeler que la glucosamine aide le corps à refaire et à réparer le cartilage endommagé. Qui plus est, la glucosamine est non seulement un " bâtisseur ", mais aussi un analgésique. Bref, elle améliore le fonctionnement des articulations et réduit la douleur. Il importe peu qu'elle provienne des aliments que nous mangeons ou de suppléments.

Des preuves à l'appui

De nombreux essais cliniques ont démontré que la glucosamine aide à atténuer la douleur suite à la détérioration du cartilage et améliore la capacité de mouvement. Les premières études remontent aux années 1960, alors qu'on utilisait des formes injectables de sulfate de glucosamine. Lorsque le sulfate de glucosamine est devenu disponible sous forme orale, la recherche a évolué au point où elle en est présentement. Jusqu'à maintenant, la plupart des études ont eu lieu hors de l'Amérique du Nord. Toutes les études qui ont été menées confirment que le sulfate de glucosamine aide les articulations à demeurer saines. .

  • Une des premières études, menée en Italie, a constaté que 20 pour cent des utilisateurs de sulfate de glucosamine ont vu leurs symptômes disparaître. Près de 25 pour cent n'avaient plus aucune restriction de mouvements actifs ou passifs. Les chercheurs sont arrivés à la conclusion que le sulfate de glucosamine reconstruit le cartilage endommagé. Clinical Therapeutics 3, no. 4 (1980): 226-272.

  • Une vaste étude a regroupé 1 200 patients souffrant d'ostéo-arthrite. Les résultats ont indiqué que la douleur a diminué suite à l'administration de glucosamine, que les mouvements actifs et passifs se sont améliorés et que la glucosamine a continué de fonctionner de six à douze semaines après la fin du traitement. Pharmatherapeutica 3, no. 3 (1982): 157-168.

  • Dans une étude comparant le sulfate de glucosamine à l'analgésique ibuprofen, ce dernier s'est montré plus efficace pendant les deux premières semaines, mais son effet s'est estompé par la suite. Après huit semaines, le groupe qui prenait le sulfate de glucosamine a rapporté de meilleurs résultats. Current Medical Research and Opinion 8, no. 3 (1982): 145-149.

  • Plus récemment, des chercheurs italiens ont trouvé la glucosamine plus efficace que les placebos ou les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) traditionnels dans le traitement de l'ostéo-arthrite. Osteoarthritis and Cartilage 5, supplement A (1997): 82.

Il faut noter que même si toutes ces études ont donné des résultats positifs, tous les participants n'ont pas eu les mêmes bienfaits. Donc, bien que la glucosamine fonctionne pour beaucoup de gens, elle ne fonctionne pas nécessairement pour tout le monde.

Le Frame Essentials® de AIM

Le Frame Essentials de AIM contient deux types de glucosamine-le sulfate de glucosamine et le chlorhydrate (HCl) de glucosamine-avec du méthylsulfonylméthane (MSM) et de l'extrait de Boswellia. Cette formule unique vous fournit un produit complet pour maintenir des articulations saines et promouvoir la facilité des mouvements.

Glucosamine

Le sulfate de glucosamine et le chlorhydrate de glucosamine (HCl) sont tous deux des formes de glucosamine. La glucosamine constitue 63 pour cent du sulfate de glucosamine et pour 83 pour cent du chlorhydrate (HCl) de glucosamine. La plupart des études chez les humains ont utilisé du sulfate de glucosamine parce que l'entreprise qui payait pour cette recherche avait mis au point cette forme. Le HCl de glucosamine n'a pas fait l'objet d'évaluations aussi poussées, mais l'expérience clinique de nombreux professionnels de la santé indique que cette forme fonctionne tout aussi bien. Bien des professionnels de la santé recommandent d'en essayer une, et si cela ne fonctionne pas, d'essayer l'autre. Le Frame Essentials de AIM vous donne les deux à la fois.

MSM

Le MSM est une forme biologiquement active de soufre minéral. Le soufre est le quatrième minéral en ordre d'importance dans le corps et il est présent dans chacune de nos cellules. Le soufre joue un rôle particulièrement important dans la structure des tissus. Le MSM est présent naturellement dans les aliments et le corps humain. Il est utilisé par les vétérinaires depuis plus de 15 ans et pour les humains son utilisation remonte à environ 20 ans.

La formation de MSM commence lorsque les algues marines dégagent des composés de soufre qui se transforment dans l'eau des océans en substance connue sous le nom de diméthylsulfure (DMS). Le DMS monte dans l'atmosphère où il est transformé en DMSO (diméthylsulfoxyde) et en MSM. Ces composés reviennent sur la terre avec l'eau de pluie et ils sont absorbés par les plantes.

Le MSM contribue à garder les articulations en santé car, sous forme de soufre, il ajoute aux bienfaits de la glucosamine. Il peut épauler la glucosamine dans son rôle visant à maintenir l'intégrité du cartilage ainsi que la flexibilité et la mobilité des articulations. De nombreux utilisateurs de glucosamine éprouvent de plus grands bienfaits en ajoutant le MSM à leurs suppléments.

Extrait de Boswellia

Le Boswellia serrata (oliban) est utilisé depuis des siècles en Inde dans le système ayurvédique de médecine pour garder les articulations saines. C'est encore l'un de ses usages principaux.

Les acides boswelliques améliorent l'approvisionnement de sang aux articulations et maintiennent l'intégrité des vaisseaux sanguins. Au moins une étude a indiqué qu'ils peuvent favoriser la circulation sanguine collatérale, ce qui donne un apport sanguin adéquat pour la santé les articulations.

Les acides boswelliques sont reconnus pour réduire l'inflammation des articulations, maintenir l'alimentation sanguine aux articulations enflammées, favoriser la mobilité et réduire la douleur causée par la rigidité des articulations. Ils n'ont aucun effet secondaire.

Comment utiliser le Frame Essentials

  • Pour obtenir le plus de bienfaits, prenez 2 comprimés le matin et 2 le soir, soit un total de 4 comprimés par jour. Il est préférable de les prendre avec les repas. Après avoir obtenu les résultats désirés, prenez 1 comprimé le matin et 1 le soir comme dose d'entretien.

  • La durée de conservation est de 2 ans, dans un contenant scellé. Refermez bien le flacon après l'avoir ouvert et rangez-le dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière (70 à 75 °F ; 20,1 à 23,8 °C). Ne réfrigérez pas.

Q & R

Les enfants et les femmes enceintes peuvent-ils prendre le Frame Essentials de AIM ? Si oui, quelles seraient les quantités ?
Il n'y a aucune raison pour que les enfants utilisent ce produit. Les femmes enceintes devraient consulter un professionnel de la santé.

Quelle est la source de glucosamine dans le Frame Essentials ?
La glucosamine provient de crustacés marins.

Puis-je prendre le Frame Essentials avec d'autres produits de AIM ?
Oui, vous le pouvez. Vous pourriez faire l'expérience d'une synergie positive entre le Frame Essentials et les autres produits de AIM.

Puis-je prendre le Frame Essentials avec des médicaments ?
Il n'y a aucune indication que la glucosamine ait une interaction avec les médicaments. Bien sûr, vous devriez toujours consulter un professionnel de la santé quand vous ajoutez de nouvelles substances à votre régime.

La glucosamine est-elle vraiment assimilée ?
Oui, une étude sur le sulfate de glucosamine sous forme de pilule a démontré que 90 pour cent de la glucosamine était absorbé.

Comment la glucosamine se compare-t-elle aux produits comme Tylénol® et ibuprofen ?
Il n'y a aucun doute que les produits de ce genre offrent un soulagement rapide, mais les études indiquent qu'après quatre semaines d'utilisation, la glucosamine est aussi efficace que ces produits pour soulager les douleurs articulaires.

Le Frame Essentials de AIM a-t-il des effets secondaires ?
La glucosamine ne présente aucun danger. Même si certaines personnes ont fait état de malaises d'estomac et de nausées, des tests en bonne et due forme effectués avec la glucosamine sur une période d'un an n'ont décelé aucun effet secondaire important.

Lecture suggérée

Mindell, Earl. The MSM Miracle. New Canaan, CT: Keats Publishing, Inc., 1997.

Bénéfices

  • Maintient la santé musculo-squelettique

  • Fournit les composantes de base pour la santé des articulations

  • Améliore le fonctionnement des articulations

  • Réduit la douleur

 

Propriétés

  • Combine le sulfate de glucosamine et le HCl de glucosamine

  • Comprend du MSM et de l'extrait de Boswellia

  • Flacons de 120 comprimés

Témoignages

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