La défense cardio-vasculaire

Le problème

Les affections cardio-vasculaires représentent la cause principale de décès en Amérique du Nord. On attribue 20 % de tous les décès à l'une des maladies qu' elles englobent, soit la maladie coronarienne, et 33 % de plus aux autres maladies de cœur. Les accidents vasculaires cérébraux constituent la troisième des causes de décès les plus courantes.

La maladie coronarienne est en général le résultat de l'athérosclérose, état dégénératif des artères déclenché par l'accumulation de lipides (principalement du cholestérol) dans la tunique interne des vaisseaux. Les radicaux libres attaquent ces lipides, ce qui produit des plaques d'athérome qui s'accumulent et donnent lieu à l'hypertension, aux crises cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux.

Les facteurs de risque des affections cardio-vasculaires comprennent la fumée de tabac, le manque d'exercice physique, l'obésité ainsi qu'une alimentation riche en graisses et pauvre en fibres, en fruits et en légumes. Ceux-ci entraînent à leur tour des facteurs de risque physiologiques tels que l'élévation chronique des taux de cholestérol, un faible taux de cholestérol HDL par rapport au cholestérol LDL, l'augmentation de l'agrégation plaquettaire et la diminution des taux d'antioxydant.

Le programme de Défense cardio-vasculaire de AIM est une approche globale conçu pour la protection de votre santé cardio-vasculaire. En alliant des produits AIM avec des modifications du style de vie, il assure la réduction ou l'élimination des facteurs de risque d'affections cardio-vasculaires qu'il est possible de contrôler.

Le programme de Défense cardio-vasculaire de AIM peut être utilisé comme approche principale du traitement des troubles cardio-vasculaires ou comme système de soutien à associer à d'autres programmes recommandés par un professionnel de la santé. Il peut aussi s'utiliser de pair avec d'autres programmes tels que les Solutions Santé de AIM, qui ciblent un trouble de santé particulier.

Le programme de Défense cardio-vasculaire de AIM convient parfaitement à ceux qui souhaitent entretenir leur santé pour l'avenir. Il est aussi recommandé à ceux auxquels s'appliquent l'un ou plusieurs des facteurs de risque mentionnés ci-dessus. Soumettez-vous à l'évaluation de santé cardiaque de AIM pour localiser vos facteurs de risque.

 

Pendant que vous suivrez le programme de Défense cardio-vasculaire de AIM, continuez à prendre vos portions habituelles de BarleyLife et modifiez votre style de vie selon les recommandations qui suivent le mode d'emploi des produits.

Le BarleyLife fournit les assises d'une bonne santé. Les antioxydants qu'il contient contribuent à protéger le coeur et les vaisseaux sanguins des lésions dues à une diminution de la circulation ou à des anomalies du débit sanguin. L'alimentation et l'exercice physique sont les deux facteurs les plus importants pour l'entretien de la santé cardio-vasculaire. Votre choix d'aliments peut faire la différence entre la santé et les troubles cardio-vasculaires chroniques.

Du 1er au 3e jour

Mise en train

La phase de mise en train lance le processus de désintoxication et améliore la fonction hépatique. Elle commence a rectifier vos normes alimentaires.

Jeûne modifié: éliminez les viandes et les féculents de votre régime alimentaire et planifiez vos repas à partir de fruits, de légumes, de céréales riches en fibres et d'eau (au moins 8 verres d'eau par jour). Vous pouvez faire durer ce jeûne modifié jusqu'à 7 jours.
- lance le processus de désintoxication grâce à l'élimination des protéines et des viandes.

Herbal Fiberblend: suivez le mode d'emploi.
- lance le processus de désintoxication et soutient la santé du foie et de la digestion dans son ensemble.

Proancynol 2000 : prenez 4 capsules par jour.
- fournit une gamme étendue d'antioxydants importants pour la protection de l'organisme contre l'oxydation des lipides dans la tunique interne des artères et pour tout le système cardio-vasculaire.

Exercice léger: au moins 10 à 20 minutes par jour. Modifiez votre style de vie selon les recommandations qui suivent.

Du 4e jour à la 6e semaine

Activation et accélération

À l'achèvement du jeûne modifié de 3 jours, commencez cette phase du programme, qui permettra d'améliorer la nutrition cardiaque, d'élever les taux d'antioxydants et de favoriser la production de bon cholestérol par l'entremise de la nutrition et du style de vie.

Herbal Fiberblend: prenez 1 à 2 portions par jour (selon ce qui vous convient).

Proancynol 2000: suivez le mode d'emploi.

CellSparc 360: prenez 1 à 3 capsules par jour. La coenzyme Q10 améliore la production d'énergie dans le muscle cardiaque et est un puissant antioxydant. Les personnes atteintes de cardiopathies souffrent souvent d'un déficit en coenzyme Q10. Les tocotriénols aident à maintenir des taux sains de cholestérol. L'huile de poisson peut considérablement inhiber le processus d'athérosclérose et de thrombose coronaire.

De la 7e à la 12e semaine

Consolidation et entretien

Les facteurs de soutien nutritionnels et du style de vie utilisés au cours des six premières semaines du programme agissent à présent en synergie pour améliorer votre santé cardio-vasculaire dans son ensemble. Cette dernière phase de consolidation et d'entretien peut être utilisée de façon suivie.

BarleyLife: suivez le mode d'emploi.

Herbal Fiberblend: suivez le mode d'emploi.

Proancynol 2000: suivez le mode d'emploi.

CellSparc 360: suivez le mode d'emploi.

Exercice: au moins 30 à 45 minutes par jour.

 

Les modifications suivantes devraient être appliquées au style de vie tout au long du programme de défense cardio-vasculaire. Ce sont également des directives générales bénéfiques pour la santé dans son ensemble, en dehors du programme.

 

Après le jeûne modifié qui constitue la première étape, efforcez-vous de suivre un régime végétarien ou tout au moins végétarien modifié. Il est recommandé de choisir un régime d'aliments complets se composant de céréales et de légumes frais riches en fibres et en nutriments antioxydants protecteurs. Nous vous encourageons à consommer des portions généreuses d'oignons et d'ail, qui ont tous deux pour effet d'abaisser le cholestérol. Les légumineuses et le poisson sont des sources de protéines préférables aux autres sources animales. Pour la cuisson et la consommation générale, les huiles d'olive, de sésame et de colza sont des choix plus sains que le beurre et les huiles hydrogénées telles que la margarine. Il est nécessaire pour les personnes atteintes d'athérosclérose de réduire leur consommation de graisses saturées, de cholestérol et d'aliments soumis à un traitement considérable. Les aliments frits et ceux riches en sucre sont à éviter.

 

Cessez de fumer et réduisez ou éliminez votre consommation d'alcool. Les fumeurs risquent deux fois plus d'avoir une crise cardiaque que les non-fumeurs tandis que la fumée de cigarette constitue le plus grand facteur de risque de mort subite pour cause cardiaque. L'abus d'alcool peut élever la tension artérielle, provoquer la défaillance cardiaque et donner lieu à un accident vasculaire cérébral.

 

Vous devriez diminuer votre niveau de stress et le contrôler en prenant les mesures qui vous conviennent le mieux. Il y a un lien entre le risque de maladie coronarienne et le comportement en matière de stress et de santé. Pour de plus amples renseignements sur le stress, consultez le programme Anti-stress de AIM.

 

L'exercice régulier, modéré à énergique, est un facteur important pour favoriser la santé cardio-vasculaire. L'exercice peut aider à contrôler la cholestérolémie, le diabète et l'obésité et peut aussi, chez certaines personnes, contribuer à abaisser la tension artérielle. La marche est un excellent point de départ. Pour profiter au maximum de votre activité, faites votre exercice dans les limites de votre fréquence cardiaque cible.

Si vous souffrez de trouble cardiaque, consultez un professionnel de la santé avant d'entreprendre un programme d'exercice. Si vous avez une surcharge pondérale, consultez un professionnel de la santé et étudiez la possibilité de faire de la gymnastique aérobique dans l'eau.

 

Soumettez-vous régulièrement à notre évaluation de santé cardiaque pour déterminer votre santé cardiaque et prenez note des changements positifs qui se produisent petit à petit.

 

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